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这个歇后语中的“沾光”和“借光”是指月亮从太阳那里得到了一部分光线，因此可以说月亮“沾光”了太阳，或者说月亮“借光”于太阳。这里的“光”可以理解为影喻的知识、技能、智慧等。
月亮跟着太阳转，是在表达一个人需要借助他人的力量和经验来获得成长和进步。就像月亮需要太阳的光线一样，人们在学习和成长的过程中也需要他人的启发和指导。太阳作为一个强大的光源，能够为月亮提供足够的亮度，使月亮能够继续发光。
我们人类也是如此，在探索知识的道路上，我们需要借鉴他人的经验和智慧，从别人那里获取到正确的方向和有效的方法。通过借鉴他人的光芒，我们可以更快速地成长和进步，避免走弯路。正如月亮在夜空中依附于太阳的光辉，我们依赖于他人的帮助和指导，才能展现出自己的光彩。
这个歇后语通过形象的比喻告诉我们，在人际交往和学习过程中，我们应该懂得去借鉴他人的经验和智慧，才能更好地发展自己。