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癞蛤蟆是青蛙的一种，它们在种类上是自家人。虽然它们同属两个物种，但外表非常相似，容易混淆。这个谚语实际上是在说，由于外表和特征相似，有时自家人之间也难以区分。
这个谚语也可以引申为人与人之间的疏远和相互陌生的问题。有时候，人们在相处中容易忽视自己身边的亲友或者同事，因为他们已经习以为常而忽略了他们的存在。就像癞蛤蟆和青蛙一样，虽然他们很亲近，但却因为互相没有足够的注意力而变得陌生。
解释这个谚语还有另一种角度，即人们对自己有时认识不足。人们可能太过关注外界的事物，而忽略了自己的内在本质和特点。在这种情况下，就如同癞蛤蟆吃青蛙，自家人却不识自家人。
这个谚语表达了人们在亲缘关系和人际关系中容易出现的疏远和相互无法认识的问题。无论是因为外观相似，还是因为忽视自己的内在，都会造成自家人之间的陌生感。有时候我们需要警醒自己，多加关注身边的亲友和自己的内心，以增强人际关系及认识自己的能力。