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词语“摆龙门阵抱娃娃”是一个形象生动的歇后语，意味着两种行动都能取得好处或效果。
“摆龙门阵”是指一种矩阵式的阵势，既能显示团队的士气和力量，又具备较高的防御效果。而“抱娃娃”指的是抱着一个娃娃，这是一种舒适的姿势，让人感到温暖和安慰。
从上述解释可以看出，摆龙门阵和抱娃娃两种行为具有不同的特点和好处。摆龙门阵可以体现团队的团结和力量，而抱娃娃则提供了舒适和放松的感觉。
歇后语中的“两不耽误”是指在行动中既能摆出龙门阵以展示力量，又能得到舒适的抱娃娃的效果，既不耽误展示团队力量，又不耽误获得舒适的感觉。
同时，这个歇后语也表达了一种巧妙的处理方式，即在同时进行两种行动时，达到“两得其便”的效果。在一些情况下，人们可以通过巧妙地组合时间和行动来实现多重利益的获取。