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灶脚下弹棉花的意思是指在厨房灶台下弹跳着棉花，这与工作开展不得关。相传当年有一位家庭主妇在炒菜时，不小心将灶台上的棉花掉到了地上。为了不影响工作，她不得不蹲在灶脚下边炒菜边弹棉花，以保持工作的连续性。这种状态显然非常不方便和累人。人们用“灶脚下弹棉花”来形容做事情费力不讨好的局面。
“开不得弓”则与弓箭的使用有关。在使用弓箭时，如果弓未拉开，箭就无法被射出去。这个成语的意思是指某些情况下，由于特定的条件或限制，无法进展或实施某项工作或计划。
无论是灶脚下弹棉花还是开不得弓，都是用来形容一些行动或做事的困难和受限的情况。无论是在厨房灶脚下弹棉花的辛苦体力劳作，还是无法打开弓箭进行射击的无奈，都意味着人们在特定环境或条件下无法顺利开展工作。