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乌龟进沙锅，打个比喻，就好像一个人丢掉了盔甲，变得孱弱无力。乌龟本身是有壳的，有了壳就有了保护和防御的能力，不容易被伤害。而沙锅是一种容器，象征了世界的险恶和挑战。当乌龟进入沙锅，丢掉了自己的盔甲，就失去了自我保护的能力，变得易受伤害。同样，一个人在面对困难和挑战时，如果失去了自信和才能，就像乌龟进沙锅丢盔卸甲一样，变得脆弱无力。
这个歇后语告诉我们，面对困难时要保持坚持和自信，不要丢掉自己的优势和能力。不论是乌龟进沙锅还是人面对困难，都需要保持自己的盔甲和防御能力，才能更好地应对挑战。