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心里痒痒，意味着内心有些不安宁，需要找到一种方式来缓解。而“怀里揣着一只猫”这个表达，是在形容一个人非常心烦、心痒痒的状态。所以为什么会感到心痒痒呢？这其实是因为抓猫可以起到一定缓解心情的效果。
抓猫这个行为，可以让人分散注意力，转移思绪。当我们细心地抓着那只猫时，可以感受到它体毛的柔软，听到它的呼吸声，看到它无忧无虑的表情，这些都能够帮助我们放松心情，缓解压力。
抓猫还能够给人一种安慰和温暖的感觉。当我们将手放在猫身上时，可以感受到它温热的体温，这种亲密接触让人感到被关爱和被理解。同时，猫也有一种独特的能量，它们能够洞察人心，带给我们安慰和欢乐。
抓猫之所以能够缓解内心的不安，是因为它能够转移我们的注意力、给予我们安慰和温暖。不管是通过与猫的亲密接触，还是在抓捕的过程中体验到的乐趣，都能够帮助我们缓解压力，使心情变得愉悦和舒畅。