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嚼烂舌头当肉吃是指一个人自己说了很多话，却没有得到别人的理解和认可，甚至被当做无足轻重的存在。这个比喻源于生活中的情境，当一个人把舌头嚼碎当作肉吃，就好像在嘴里忍受痛苦却无法得到美味的享受一样。这个比喻形象地揭示了说话者遭遇被忽视或被轻视的尴尬和无奈。
而自吃自欺则是指一个人自己欺骗自己的行为。嚼烂舌头当肉吃这一歇后语中的“嚼烂舌头”透露出一个人自欺欺人的状态，也就是自我欺骗的另一种表现。有时候，一个人为了面子和自尊，会编造谎言或掩饰真相，而最终只能骗自己。这样的行为虽然暂时消除了现实的痛苦和尴尬，但长远来看，却无法解决问题，只会让自己越陷越深。
自己哄自己则是说话者自娱自乐的表现。当一个人被别人嘲笑或不理解时，他可能会自我安慰，用一些语言或行为来抚慰自己的心灵。这样的行为虽然给自己带来了短暂的愉悦，但实际上并没有解决问题或得到他人的认可。自己哄自己只是一种自娱自乐的方式，只能暂时缓解内心的压力。
嚼烂舌头当肉吃、自吃自欺、自己哄自己这些歇后语，都揭示了一个人处于被忽视、被误解或自我安慰的境地。这些状态都是源于人际交往、沟通和自我认知的问题。要真正解决这些问题，我们需要学会与他人进行有效的沟通，真实地面对自己的问题，而不是用欺骗或自我哄骗来应对。只有这样，我们才能真正获得他人的认可和理解，实现与他人的真正交流。