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这个歇后语的解释是指一个人自己承担了所有责任和困难，没有向任何人寻求帮助。裤裆是人的私密部位，插扁担是指一个人承担重大负担。这个歇后语通过形象生动的表达方式，揭示了一个人独自面对困境时需要自己解决问题的意义。自担自负的态度体现了个人对责任的勇于承担，同时也透露出困境和挑战并不可怕，只要敢于面对和解决，自己就能够突破困境，成功度过困难。这个歇后语给人一种励志和鼓舞的感觉，告诉我们只有勇敢地迎接挑战，才能不畏困境，取得成功。
