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爬得高，跌得重，登高必跌重是形容一个人或物体在爬升的过程中，往往会因为高度过高而发生失误，导致跌落时的冲击较重。这个成语源于生活，寓意着人们在追求更高目标时，可能会经历挫折和失败。我们可以从生理和心理两个方面来解释这个现象。
在生理上，人体在攀爬或登高时，需要运用力量和平衡能力来克服重力，同时需求较高的体力和耐力。当高度超过一定限度时，人体的控制能力和平衡能力会受到挑战，容易出现失误和摔倒的情况。这也是为什么登山运动员在攀登高峰时经常要穿戴专业装备，并具备良好的技巧和经验的原因之一。
在心理上，登高代表追求卓越，追逐梦想或目标。由于追求的高度较高，所面临的挑战和压力也随之增加。面对困难和失败，人们可能会感到失落和失望，甚至怀疑自己的能力和价值。我们可以理解为登高必跌重是警示人们在追求太高目标时要有清醒的认识，做好失败的准备，同时学会从失败中吸取教训。
爬得高，跌得重；登高必跌重这个常用的歇后语，通过形象地描绘了攀爬和追求高度时的困难和风险。爬山打猎这类活动中经常出现拼命的情况,保持冷静,时间考虑和勇于探索新的方式可能会更好的完成目标.